생각, 그 이상을 초월하는 무언가

2025년 6월 12일 일기

2025 06 12아침에 운동을 열심히 하고, 밥도 좀 더 잘 챙겨먹으니 오늘은 컨디션이 조금 어제보다 나아졌다. 그래도 꾸준히 재활운동을 하며, 정상적으로 몸이 나아지는 날까지 최선을 다해야겠다.

2025년 6월 11일 일기

2025 06 11오늘도 다소 몽롱한 느낌으로 하루가 지나가는 것 같다. 일을 하는데에도 다소 집중이 어려운 부분이 있지만, 그래도 잘 이겨내고 있다. 그리고 적극적으로 운동과 음식섭취 및 몸의 밸런스를 높이기 위한 활동을 해야겠다.

2025년 6월 10일 일기

2025 06 10어쩌다보니 2~3일전부터 약을 완전히 다 끊고, 수면을 취하고 있다. 아직까지는 잠은 그렇게 잘 오는 부분은 아니지만, 그래도 이렇게 완전히 단약을 하고, 지내는 것만으로도 매우 감사한 일인 것 같다. 그리고 이 기간도 계속 가는 것이 아니고, 1~2주 안으로 곧 잘 적응되어 다시 정상적인 수면으로 돌아올 수 있다는 점에서 매우 감사한 것 같다.

2025 06 09요새 들어서 고양이 영상을 자주 보는데, 꽤나 재밌고 고양이를 키우는 그런 느낌이 나는 것 같다. 한 번 쯤은 키워보고 싶긴 한데, 잘 관리가 안 될 것 같아서 조금 더 생각 중이긴하다. 그래도 아마 언젠가는 키워보지 않을까 생각하긴 하다.

2025 06 08오늘은 부모님이 식사도 할겸 집에 오셔서 맛있는 닭도리탕을 만들어주셔서, 맛있게 먹었다. 그리고 저녁에 부모님집에서 오리고기를 먹고 푹 쉬다가 왔다. 요새 들어서 거의 피아노를 안친지 일주일 조금 넘게 되는 것 같다. 독서도 그렇게 사실 의욕이 많이 떨어지고 있는 편이다. 하지만 수면의 질은 점점 나아지고 있다. 이부분이 사실 제일 다행인 편인 것 같다. 그리고 점점 몸의 리듬에 적응을 하면서, 하루성공계획루틴 또한 충분히 실행할 수 있도록 노력해야 될 것이다. 이제 내가 목표로 하는 정도가, 거의 두 달 정도 남았다. 그렇기에 더욱 힘써서 해낼 수 있도록 노력해야겠다.

2025 06 07상당히 생활리듬이 많이 달라지면서 의지대로 잘 해결되지 않는 부분이 많아지는 것 같다. 그래서 일단 이전에 먹었던 비타민D를 다시 먹고 있고, 종합비타민의 경우는 꾸준히 먹고 있다. 그리고 물론 필요하다면 더 찾아봐야겠지만, 현재는 좀 더 잠을 잘 잘수 있는 그런 환경을 만들어야겠다.

2025 06 06하루를 권태하지 않게 보내는 것도 중요하지만, 뜻 깊게 보내는 것이 더 중요하다.

2025 06 05나름 괜찮은 하루였던 것 같다. 배가 조금 아프긴 했지만, 그래도 하루를 잘 보냈다.

2025 06 04요새들어서 더욱 아무것도 하지 않는 그런 상태가 많이 지속되는 것 같다. 그 상태에서는 욕구만을 바라며 행동하는 경우가 많기에, 가급적 자신을 잘 인지하고 계획을 세워 이행하는 것이 좋겠다. 그리고 요새들어서 피아노를 꽤나 잘 안치고 있어서, 피아노와 독서 그리고 공부할만한 것을 하나 정하고 들어가는 것이 좋지 않을까 생각하고 있다. 그렇게 더운 나날은 아니지만 이제는 선풍기가 거의 일상이 된 나날인 것 같다. 아마 곧 에어컨도 틀 날이 머지 않을 거라는 생각은 하고 있다. 그렇기에 만반의 준비는 잘 되어있고, 이번 여름도 잘 날 수 있을 것 같다. 오늘도 나에게 주어진 이 모든것에 감사한다.

2025 06 03윤석열 내란혐의로 인해 대선 오늘 시작되었다. 대통령이 누가 될지는 크게 궁금하지는 않지만, 주변 사람들이 좋은 사람들이면 보다 좋을 것 같다. 그리고 현재 주식은 상황을 꽤나 많이 보고 있다. 국내외의 상황이 다소 불안정하면서 아직까지는 상황을 좀 더 지켜봐야되는 건지 기다리고는 있다. 그리고 게임부업의 효과가 다시 살아나고 있다. 5월 말부터 상당히 좋은 성적을 거두고 있다. 그리고 어제 밤의 경우는 꽤나 일찍 잠자리에 잘 들었다. 다만 잠에 깨는 횟수가 갑작스럽게 엄청나게 많아졌다. 그래서 아침에는 다소 의식이 밍밍한 상태로 일어났다. 그렇다고 더 자거나 그런것은 아니다. 다만 이런 리듬을 좀 더 유지하며 단약상태에서 좀 더 몸의 리듬을 깨우고, 자신을 인지하고 지금보다 더 앞으로..