2023년 8월 31일 일기

2023 08 31

오늘 쿠팡 교육을 거의 모두 마치고, 내일이 마지막 테스트날이다. 사실 오늘도 거의 절반은 테스트를 보기는 했다. 사실 쉬울 줄 알았는데, 의외로 난이도가 있다. 아마 경력이 아닌 신입으로 들어간 사람들이 많이 떨어지지 않을까 본다. 물론 경력인 나도 조마조마 한건 사실이다. 하지만 내일도 테스트가 있기에 마지막까지 힘내야한다. 그리고 오늘은 아침에 5시에 일어난 것은 좋았으나 알람을 끄고 다시 바로 잤다.. 그리고 8시에 일어났는데, 당시의 기분은 기억은 잘 안나지만 매우 피곤했던 것으로 떠올린다. 어제 잠도 잘 안와서 뒤척거렸고, 1시간 이상 경과후 잤을까 생각했다. 그래서 요새 생각중인 것이 있다. 불면증이 갑작스럽게 찾아왔는데, 운동과 관련이 있지 않을까 하고 말이다. 운동을 하는것은 좋다. 하지만 저녁을 먹은 후 하는 격렬한 운동은 과연 수면에도 도움이 될까 의심이 된다. 일기를 잘 살펴보면 아마도 찾을 수는 있을 것이다 .어쨌든 이번의 상황으로 알게 된것은 어떤 것이든 양날이 있다는 점이다.